(通讯员:张格祺、朱伊奇)5月22日中午11:00至下午14:00,由华中师范大学大学生心理健康教育中心主办,城市与环境科学学院(下简称城环学院)承办的第三十一届心理健康月活动之“心理游园会”在喷泉广场如期举行。在此次活动中,城环学院心理部主要负责两个展示摊位,通过“盲人引路”趣味游戏和“气质类型”小测试科普心理知识、力争为形成群体心理健康大环境“添砖加瓦”。
在“趣味活动”展棚中,现场踊跃参与的同学们在主持人的引导下,两两结对、轮换参加“盲人引路”趣味游戏,其中一人闭上双眼扮演“盲人”,在同伴的指引下在规定区域内从起点越过层层障碍抵达终点。趣味体验中,同学们通过体会“盲人”生活的不便,促进同理心的形成与发展,深刻认识到人与人之间相互信任、相互依赖的重要性,帮助其健康、成熟人格的逐渐形成。
在“心理知识科普”展棚中,参与者可以通过多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质等四种气质类型的测试量表,判断分析自己的气质类型和性格特点,更好的认识自己、接纳自己、成就更好的自己。同时,活动主持人还会向参与者宣传大学生心理健康中心的有关知识,引导大家在遇到困难的时候积极寻求心理健康中心的帮助。
最后,参观者还可以在便利贴上写下了自己的愿望、梦想以及想对自己说的话,放在“气质树”展板上展示、纪念。
通过趣味游戏和心理小测试,活动参与者纷纷表示更加明白了互帮互助、相互信任的重要性;懂得了在困难面前要学会寻求他人帮助,在他人遇到困难的时候,伸出援手;更加深入地了解了自己的优缺点,心理健康中心的重要作用。