(通讯员:周婷菲 陈荣 秦浩然)10月24日及10月31日下午,城市与环境科学学院(以下简称城环学院)2021级全体本科新生在博雅广场开展了“心连心 手牵手”班级人际关系单次团体心理辅导活动。本次活动由心晴驿站主办,心理学院研究生黄曦瑶等九人领导,旨在帮助城环学院2021级新生更快、更好地融入班级集体,增进同班同学之间的交流与沟通,树立班级体意识,增强班级凝聚力和团队向心力。
首先开始的是热身活动“萝卜蹲”。简单的自我介绍,不仅活跃了团体气氛,也对本次活动起到了导入作用。接着进入了主题活动一“盲人旅行”。扮演“盲人”的同学戴着眼罩,分别体验独自一人、两人合作以及有一个“光明人”带领穿过由其他同学组成“障碍”的道路。简单的肢体接触使活动氛围更加活跃,在欢声笑语中增强了同学彼此的信任感和接纳感。
紧接着分别进行了第二、第三项主题活动“你说我画”和“过把演员瘾”。这两个环节最为考验各班同学的默契和表达能力。即使同伴的表达能力满分,但若两者度默契不高,也会闹得啼笑皆非。经过这两个环节,同学们锻炼了自己的表达沟通能力,同时学习了换位思考,让同学间的相处更加融洽,利于人际关系向上向好发展。
最后一个主题活动为“心有千千结”。简单的牵手动作拉近了各班同学间的距离。同时为解开“千千结”,同学们出谋划策,有合作、有奉献,扩大了人际交往的范围,更增强了班级的向心力。
在本次心理团辅活动中,各班同学们积极参与,大胆展示自己。在提高自身社交与表达能力的同时,增强了班级凝聚力,提高了集体意识。各班同学也在丰富有趣的游戏中放松身心,减轻了学习压力与焦虑,丰富了同学们的校园生活。